周日杂谈

自从换了新的工作,我的作息就变得很规律了。但是前一份工作中让我养成了晚睡的习惯,到现在也还没有改过来。(想想现在的自己,除了工资特别低以外,好像也没有什么不好。)

作息时间:

每天凌晨十二点半睡觉,七点起床。但双休不设闹钟,自然醒,一看时间,八点。算一下时间,刚好睡够5个睡眠周期,看来一个半小时为一个睡眠周期的理论是有道理的。这也说明,工作日的5天,我是睡眠不足的,但我中午有两个半小时的自由安排时间(含午饭时间),我一般睡一个小时。这么说,每天的睡眠也够了吧。不论怎样,一切以头脑清醒为标准。

摄影书:

工作之余,我有全部的空闲时间,近日正好赶上“满100减50”,买了两本摄影书——《摄影的艺术》《世界的眼睛》,花了100多元。虽然在网上下载了电子版的,但还是想尊重一下作者的劳动成果,毕竟是工作的人了,大家都为挣口饭吃,不容易。觊觎多年(对,就是多年),此时不买,更待何时?一口气读了一大半,为摄影师的高超摄影技术和精彩绝伦的摄影作品叫好之余,我更被玛格南摄影师背后的故事吸引。他们因为纯粹的摄影热情走到一起,他们是世界历史的见证者和记录者,尤其在战争面前,他们义无反顾地冲向战场,只为记录最真实的战场画面,这种近乎疯狂甚至是丧失理性的摄影热情,更显得悲怆和伟大。

生活方式:

独居,一人在家,封闭的环境最容易滋生负面情绪,这个我深有体会。吃过午饭,不想午睡,下午很闲,无心看书。十一月的阳光和气温正好,适合骑行。一星期不出去跑一趟,就感觉浑身不舒服。运动产生的多巴胺,真是个好东西,洗刷走了所有的负面情绪。回来就正好吃晚饭了。

晚上,在办公室的电脑前,学习了工作相关的专业知识,(我家离公司步行5分钟的路程),自己大学时候,没有选择几门和工作最相关也最有前途的选修课程,导致现在的自己要从零开始,快马加鞭。也不全是为了工作,更是为了自己,能掌握核心技能。更认识到,高考完之后能选对一个专业,对自己今后的发展多么重要。如果要转行,也趁早才好。但是目前在已经有了更加深入学习,也不想换到别的领域了。每一行都有自己的痛楚。

还有个把月就2020年,也开始着手考虑写一写今年的年终总结。今年发生了很多事情,每一项都令我印象深刻,但是能公开发布的并不多,写多少就就随缘了。

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